Paartherapie - Gemeinsam an der Beziehung arbeiten

In jeder Beziehung gibt es Phasen, in denen Konflikte, Missverständnisse oder emotionale Belastungen das Miteinander erschweren. In meiner Arbeit kombiniere ich die psychodynamische Paartherapie (i. Ausbildung) mit meinen vertrauten verhaltenstherapeutischen Ansätzen Ihnen bei Ihrer Arbeit an Ihrer Beziehung zu helfen.

Meine Basis ist eine wertschätzenden Haltung, die auf Gleichwertigkeit und Respekt basiert - unabhängig von Geschlecht, sexueller Orientierung oder Lebensweise. Jeder Mensch und jede Partnerschaft ist einzigartig, und ich unterstütze Paare aus allen Lebensrealitäten und Beziehungsmodellen. 

In der psychodynamischen Paartherapie geht es darum, unbewusste Beziehungsmuster und vergangene Erfahrungen zu erkennen, die das heutige Verhalten der Partnerschaft beeinflussen. Verhaltenstherapeutische Ansätze helfen uns, individuelle  lösungsorientierte Strategien zur Verbesserung der Kommunikation und Konfliktbewältigung zu entwickeln und diese in Ihrem Alltag zu integrieren. 

Zusätzlich ist es in meiner Arbeit zentral, daran zu arbeiten, schwierige Gefühle und Gedanken anzunehmen, anstatt Sie zu verdrängen oder zu Vermeiden. Diese Akzeptanz hilft, stressige und herausfordernde Situationen in der Partnerschaft und im Leben ganz allgemein besser zu bewältigen. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, Ihre persönlichen Werte als Paar zu erkennen und zu stärken. 

Ich biete Ihnen einen offenen Raum, in dem Sie die Möglichkeit haben, Ihre Beziehung zu reflektieren und an ihr zu arbeiten.